2022年11月9日下午两点,必赢nn699net研究生部系列学术讲座在教学楼一楼报告厅如期举行。博士研究生导师李山教授做了题为《当我谈跑步,我会谈什么?》的主题学术报告。
李山教授2010-2011赴美国东田纳西州立大学运动科学系作访问学者,获得美国体能协会体能教练认证(CSCS)。目前担任中国体育科学学会体能训练分会委员,田径国家资源共享课主讲教师,陕西体能协会理事,陕西省田径“一流课程”负责人。主持参与多项国家社科基金课题、省部级课题,独著1部,主编、参编、翻译和审校著作4部。
在近两个小时的报告中,李山教授以村上春树的一句经典语录“当我谈跑步,我谈些什么”拉开了这次讲座的序幕,接下来从跑步的正确打开方式、跑步如何减脂与塑性、跑步如何测评、跑步如何防伤等方面内容进行了详细介绍。
此次学术讲座,使同学们进一步了解跑步的好处以及正确的跑步姿势,以视频的方式讲解了几种常见的错误跑步方式,并进行了纠正。同时给同学们演示了“yo-yo跑步测评法”。报告结束后,谭玉容老师邀请同学们与李老师进行精彩的互答环节。