一、主办单位 必赢nn699net
二、承办单位 运动休闲学院
三、协办单位 休闲项目教研室
四、比赛时间和地点:
比赛时间:2023 年 6 月 14 日(星期三) 14:00 开始
比赛地点:必赢nn699net旧网球馆 4 楼 402
五、参赛单位与分组
(一)参赛单位
体育教育学院、运动训练学院、运动休闲学院、运动与 健康科学学院、足球学院、武术学院、体育经济与管理学院、 体育艺术学院、体育新闻与传媒学院、研究生部
(二)参赛组别
甲组:运动与健康科学学院运动康复专业 乙组:体育教育学院、运动训练学院、运动休闲学院、足球学院、运动与健康科学学院(运动康复专业除外)、武术学院、体育经济与管理学院、体育艺术学院、体育新闻与传媒学院、研究生部
(三)参赛代表队 1、甲组:按照所在普拉提专项班级成立代表队
2、乙组:按照学院和部门为单位成立代表队
六、竞赛项目
(一)甲组:普拉提垫上动作展示和动作教学 1、普拉提垫上规定动作展示(10 分)普拉提中阶、高阶垫上规定动作展示,每 2-4 人为一小组,由自己抽签两个动作(每个动作完成 3 分钟),抽签范 围见附件 3。
2、普拉提垫上规定动作教学(30 分)每 2-4 人为一小组,由自己抽签 2 个初阶动作(每个动作完成 3 分钟),以 1 对 2 的教学形式进行教学,被教者由 自己寻找(普拉提 专项理论与实践的学生除外),规定动作 范围见附件 4。
(二)乙组:普拉提垫上规定动作展示(10 分)
普拉提 20 个规定动作展示,每 2-4 人为一小组,由自己抽签两个动作(每个动作 90 秒),参赛学生进行展示, 规定动作范围见附件 4。
七、参赛办法:
(一)评分标准。
1、普拉提垫上规定动作展示(10 分)
评分项 |
得分 |
备注 |
动作标准度 |
7 |
|
动作的衔接 |
3 |
动作衔接要顺畅 |
2、普拉提垫上规定动作教学(10 分)
评分项 |
得分 |
备注 |
教学语言流畅度 |
2 |
|
教学技术要点 |
2 |
动作要点准确表达 |
触觉提示 |
2 |
动作重要的触觉提示 |
形象提示 |
2 |
动作重要的形象提示 |
(二)最终成绩按照裁判所打分数的平均分进行排名。
(三)根据抽签确定出场顺序。
(四)参赛音乐由承办方提供。
(五)运动休闲学院休闲项目教研室对此规则享有最终解释 权。
八、报名队伍及人数:
1、本次比赛采用无纸化报名方式,报名表以电子版方 式发送至指定邮箱 838382019@qq.com,请将报名表文件名称 及邮件标题命名为“参赛队+联络人+联系电话”(如 2021级运动与健康科学学院-张三-186********),报名表格及详情见附件。报名截至时间:2023 年 6 月 6 日 18 点。
2、参赛选手以二级学院为单位组队报名。甲组为健康
科学学院运动康复专业;乙组为体育教育学院、运动训练学 院、运动休闲学院、运动与健康科学学院(运动康复专业除 外)、武术学院、体育经济与管理学院、体育艺术学院、体 育新闻与传媒学院、研究生部。
3、各参赛队可指派 1-2 名同学为联络人,联络人负责 组织报名,并填写、提交本队报名表。若个别同学无法与本 队联络人取得联系,也可自行报名(在报名电子邮件中务必 注明本人姓名及联系方式,方便后续顺利参赛)。
4、参加本次比赛的所有运动员必须为必赢nn699net的 全日制在读学生,身体健康,且无身体及心理疾病。报名表 一经上报不得更改,未报名同学无参赛资格。
5、参赛运动员需携带本人有效证件如学生证(借书证), 根据比赛时间提前 30 分钟到达检录地点进行检录
九、参赛须知:
1、比赛选手尊重观众,尊重对手,服从裁判,自觉遵守比 赛规则。
2、竞赛项目报名人数不足 8 人的按实际参加人数减一录取,
比赛不足 3 人时,即取消该项目的比赛。
3、各参赛队于赛前 1 小时到休闲项目教研室领取运动员比 赛次序表。
十、奖项设置:
1、甲组录取前 8 名,颁发获奖证书,各项目前 3 名颁发获 奖证书与奖牌。
2、乙组录取前 8 名,颁发获奖证书,各项目前 3 名颁发获
奖证书与奖牌,报名人数不足 8 人的按实际参加人数减一录 取。
3、设置优秀裁判员奖项,比例为 10%
十一、裁判工作:
1、裁判工作由休闲体育项目教研室组织。裁判员由休闲体 育项目教研室老师担任,由学生担任辅助裁判。
2、仲裁委员会由竞赛训练处另行抽调专家担任
十二、处罚规定:
凡有下列情况之一者取消比赛资格: 1、运动员未按规定次序比赛者;
2、运动员若有任何冒名顶替、弄虚作假者将取消该运动员 的比赛资格及成绩; 3、无故弃权、报名后未到赛区者,故意延误比赛及比赛罢 赛者。
十三、其他处理:
1、比赛途中运动员因伤、 其他原因不能完成竞赛时,可 自行退出比赛,退出比赛后必须尽快报告;
2、出发前运动员因故退出比赛,教练应向赛事中心递交书 面报告;
3、竞赛规程中规定时间均为比赛时间,凡两次检录均未到 者取消比赛资格。
十四、报名:
1、各队须于 2023 年 6 月 6 日下午 6 点前,将报名表发到 指定邮箱 838382019@qq.com。报名后运动员名单不得更改。 如有疑问请联系电话:
报名联系人:黄娜 联系电话:13772997150 教师联系人:袁刘舒仪 联系电话:17300822338
十五 、其他事宜:
1、比赛结束运动员必须到比赛成绩统计处确认成绩。
2、参赛运动员在比赛过程中应妥善保管自己的随身物品, 如出现财物丢失均由本人负责,组委会及相关部门不承担任 何责任。
3、本规程未尽事宜,另行通知。
4、本规程解释权属运动休闲学院所有。
附件 1:2023 年必赢nn699net普拉提比赛甲组报名表
附件 2:2021 年必赢nn699net普拉提比赛乙组报名表
附件 3:甲组普拉提垫上规定动作展示内容
附件 4:乙组普拉提垫上规定动作展示内容以及甲组普拉提 垫上规定动作教学内容
2023 年必赢nn699net普拉提比赛甲组报名表
报名单位 |
|
联络人 |
|
联系电话 |
|
序号 |
学号 |
姓名 |
受教学生姓名(2 名) |
1 |
|
|
|
2 |
|
|
|
3 |
|
|
|
4 |
|
|
|
5 |
|
|
|
6 |
|
|
|
7 |
|
|
|
8 |
|
|
|
9 |
|
|
|
10 |
|
|
|
11 |
|
|
|
12 |
|
|
|
13 |
|
|
|
14 |
|
|
|
15 |
|
|
|
|
|
|
|
|
2023 年必赢nn699net普拉提比赛乙组报名表
报名单位 |
|
联络人 |
|
联系电话 |
|
序号 |
学号 |
姓名 |
电话 |
1 |
|
|
|
2 |
|
|
|
3 |
|
|
|
4 |
|
|
|
5 |
|
|
|
6 |
|
|
|
7 |
|
|
|
8 |
|
|
|
9 |
|
|
|
10 |
|
|
|
11 |
|
|
|
12 |
|
|
|
13 |
|
|
|
14 |
|
|
|
15 |
|
|
|
|
|
|
|
|
甲组普拉提垫上中高阶规定动作展示内容
动作名称 |
分数 |
Swan 1 (天鹅 1) |
|
Swan 2 (天鹅 2) |
|
Roll over(超越卷动) |
|
Spine twist (脊柱回旋) |
|
Single leg kick (单腿敲击) |
|
Swimming(游泳) |
|
Saw (锯式) |
|
Scarecrow (稻草人) |
|
Double leg kick (双腿敲击) |
|
Side lift (侧撑抬手/腿) |
|
Rolling &seal (如球滚动和海豹式滚 动) |
|
Single Leg Stretch(单腿拉伸) |
|
Side kick series (侧腿系列) |
|
Leg pull front(俯撑踢腿) |
|
Double leg stretch (双腿伸展) |
|
Criss cross (十字交叉) |
|
Leg circles (单腿画图) |
|
Corkscrew (开瓶器) |
|
Twist (侧弯扭转) |
|
Push up (俯卧撑) |
|
乙组普拉提垫上规定动作展示内容以及甲组垫上普拉提垫上规定动 作教学内容
动作名称 |
分数 |
Pelvic Clock(骨盆钟表) |
|
Dead Bug&Femur Arcs(死虫式&股骨画弧) |
|
Arm Arcs(手臂画弧) |
|
Bent Knee Opening(屈膝髋打开) |
|
Bridging(肩桥) |
|
Assisted Roll Up(辅助卷起) |
|
The Hundred(百次拍击) |
|
Single Leg Stretch(单腿拉伸) |
|
Side To Side(双腿钟摆) |
|
Side lying(侧卧髋屈膝) |
|
Mermaid(美人鱼) |
|
Quadruped Series(四足支撑) |
|
Dart(飞镖式) |
|
Prone Press Up(俯卧推起) |
|
Swan (天鹅) |
|
Rolling(如球滚动) |
|
Spine Stretch(脊柱伸展) |
|
Standing Roll Down(站姿前卷) |
|
Chest lift (卷腹) |
|